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Linha Diabetes

Linha Diabetes

Vinho Tinto e Obesidade

15.10.12, João Vilela Gonçalves

Dea cordo com um estudo publicado no Journal of Biological Chemistry (vol 287, pag 11566-11578), o vinho tinto e as uvas parecem estar associado à diminuição da obesidade.

 

Tal se deve a uns componentes, chamados piceatanol e resveratrol, que bloqueia a adipogénese, isto é o crescimento do tecido gordo, através da interferência na acção da insulina.

 

Além disso, esses componentes parecem ter efeito positivo no combate ao câncro, doenças cardíacas e doenças neurológicas degenerativas.

 

 

 

 

 

NOTE QUE: O CONSUMO EXAGERADO DE ÁLCOOL É PREJUDICIAL À SAÚDE. O ESTUDO NÃO DIZ QUE SE DEVA CONSUMIR ÁLCOOL PARA EMAGRECER.

Pequenas melhorias, grandes proveitos

01.10.12, João Vilela Gonçalves

Um estudo sueco, verificou que diminuir a hemoglobina glicada A1c em cerca de 1% permite diminuir o risco de morte cardiovascular em 45%.

 

Doentes com hemoglobina glicada de 7,8%, com diabetes diagnosticados há 8-10 anos foram seguidos durante 5 anos.

 

Além da redução da mortalidade, os doentes com melhor controlo da diabetes, tiveram redução em 37%-39% de eventos coronários (enfartes) / cardiovasculares fatais e não fatais.

 

De acordo com os investigadores, o risco absoluto de um evento fatal ou não é de 10,3/1000 pessoas-ano para os que tinham um melhor controlo, comparado com 17,9/1000 pessoas-ano que tinham pior controlo.

 

Deseja-se que os valores da hemoglobina A1c sejam aproximados a 7%.