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Sábado, 1 de Dezembro de 2012
Obesidade e Mortalidade

Foi publicado um artigo no The Journal of American Board of family Medicine (Julho-Agosto 2012) no qual se crê que a obesidade não aumenta a mortalidade.

 

Foram avaliados 51.000 adultos com idade entre os 18 e os 90 anos. Foram divididos em grupos de acordo com o seu Índice de Massa Corporal e seguidos durante 6 anos.

 

Os adultos obesos ou com excesso de peso, quando comparados com os que tinham peso normal, não apresentavam aumento da mortalidade, excepto os que tinham obesidade severa (IMC maior a 35) dada a maior associação a diabetes e hipertensão arterial.

 

Contudo, os autores referem que ter obesidade ou excesso de peso implica ter menor qualidade de vida.

 

 

NOTE QUE: 6 anos de evolução num estudo destes pode ser um período curto de avaliação e, portanto, as conclusões tiradas serem precipitadas.



publicado por João Vilela Gonçalves às 17:56
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Quinta-feira, 1 de Novembro de 2012
Vacina para a Obesidade

Cientistas americanos experimentaram, em ratos, a acção de um derivado da somatostatina na obesidade.

 

 

Acreditam ser possível produzir uma vacina para a obesidade.

 

 


Temas:

publicado por João Vilela Gonçalves às 17:48
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Segunda-feira, 15 de Outubro de 2012
Vinho Tinto e Obesidade

Dea cordo com um estudo publicado no Journal of Biological Chemistry (vol 287, pag 11566-11578), o vinho tinto e as uvas parecem estar associado à diminuição da obesidade.

 

Tal se deve a uns componentes, chamados piceatanol e resveratrol, que bloqueia a adipogénese, isto é o crescimento do tecido gordo, através da interferência na acção da insulina.

 

Além disso, esses componentes parecem ter efeito positivo no combate ao câncro, doenças cardíacas e doenças neurológicas degenerativas.

 

 

 

 

 

NOTE QUE: O CONSUMO EXAGERADO DE ÁLCOOL É PREJUDICIAL À SAÚDE. O ESTUDO NÃO DIZ QUE SE DEVA CONSUMIR ÁLCOOL PARA EMAGRECER.



publicado por João Vilela Gonçalves às 11:01
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Quinta-feira, 28 de Junho de 2012
Diabetes na América: como morre um povo

No recente congresso americano de diabetes foi referido que em 2050, 33% da população terá diabetes.

 

Considerando que por cada diabético existem 2 pré-diabéticos, em 2050 existirão 66% de pré-diabéticos.

 

Assim, 99% da população dos Estados Unidos da América terão diabetes ou pré-diabetes...o que (julgo) tornará o país insustentável.

 

E isto deve-se ao sedentarismo e à obesidade, isto é à quantidade e qualidade do que se come. Os americanos mascaram tudo o que comem com açúcar ou gordura. As quantidades são tão grandes que não as conseguem trincar. Pessoas com mais de 150 kg são frequentes.


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publicado por João Vilela Gonçalves às 23:17
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Segunda-feira, 14 de Maio de 2012
Hipertensos Obesos e Não Obesos

De acordo com um estudo publicado no Journal of Human Hypertension, adolescentes hipertensos e não obesos tiveram a deterioração da integridade dos vasos semelhante aos adolescentes hipertensos obesos.

 

Contudo o grupo de obesos apresentava marcadores inflamatórios mais altos que o grupo dos não obesos (podendo as diferenças das lesões vasculares serem uma questão de tempo).

 

 Assim, parece que jovens hipertensos, mesmo que sem obesidade, têm um risco cardiovascular equivalente aos dos obesos.

 

CONTROLE A SUA TENSÃO ARTERIAL. REDUZA O CONSUMO DE SAL !



publicado por João Vilela Gonçalves às 08:19
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Segunda-feira, 12 de Março de 2012
CÂNCRO: como evitá-lo

Em Dezembro de 2011, foi publicado um artigo no British Journal of Cancer no qual se conclui que 40% (40 em cada 100 ou 4 em cada 10) dos câncros têm origem em factores que podemos modificar, isto é que podem ser evitados.

 

Estes factores são:

 

TABACO !!!

 

ALIMENTAÇÃO: COMER POUCOS VEGETAIS, FRUTAS E FIBRAS; COMER CARNE VERMELHA OU PROCESSADA E SAL EM DEMASIA

 

ÁLCOOL

 

OBESIDADE

 

NÃO FAZER EXERCÍCIO FÍSICO DE FORMA REGULAR

 

RADIAÇÃO (IONIZADA E ULTRAVIOLETA/SOL)

 

ASBESTOS ( exposição a)

 

INFECÇÕES (PAPILOMA VÍRUS)

 

TOMAR A PÍLULA (CONTRACEPÇÃO ORAL)

 

NÃO AMAMENTAR



publicado por João Vilela Gonçalves às 07:30
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Segunda-feira, 6 de Fevereiro de 2012
APNEIA OBSTRUTIVA do SONO (AOS)

O Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono trata-se de uma doença que se traduz pelo ressonar enquanto se dorme e que se caracteriza por ausências respiratórias durante o sono, levando a menor oxigenação do sangue e ao despoletar de arritmias, por vezes fatais (morte súbita), bem como a picos hipertensivos. Está muitas vezes relacionada com a obesidade.

 

 

Nem só os homens têm AOS:

 

O Risco de AOS é igual em homens e em mulheres após a menopausa.

 

A AOS nas mulheres está relacionada com depressão, hipertensão arterial e demência.

 

As mulheres representam 40 % (40 em cada 100) dos novos casos de diagnóstico de AOS.

 

Em 2008, 9% das mulheres tinham AOS.

 

 

A AOS relaciona-se com factores de risco cardiovascular:

 

83% das pessoas cuja hipertensão arterial não cede à terapêutica )hipertensão arterial resistente) têm AOS.

 

76 % das pessoas que têm insuficiência cardíaca têm AOS.

 

50% das pessoas que têm fibrilhação auricular (arritmia mais frequente) têm AOS.

 

77% das pessoas obesas e 50% das que têm Diabetes tipo 2 têm AOS

 

 

Perguntas capitais para saber se tem AOS:

 

Ressona ?

 

Já lhe disseram que pára de respirar durante o sono ?

 

Adormece frequentemente durante o dia ou sente-se muito fatigado ?

 

Tem hipertensão arterial ?

 

Tem um pescoço largo/gordo ?

 

 

 



publicado por João Vilela Gonçalves às 07:00
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Segunda-feira, 21 de Novembro de 2011
164 milhões de Obesos

Em 2030, acredita-se que existam em todo o mundo 164 milhões de obesos.

 

Associado a isso, haverá mais 8 milhões de diabéticos, mais 6,8 milhões de doenças cardíacas e AVC`s, mais 0,5 milhões de cancerosos.

 

Esta situação acarretará um custo adicional de 66 biliões de dolares a cada ano.

 

Mas a situação pode não ser tão dramática pois uma pequena perda de peso terá um impacto significativamente positivo.

 

 


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publicado por João Vilela Gonçalves às 14:36
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Domingo, 4 de Setembro de 2011
Obesidade, há quanto tempo ?

No passado mês, foi publicado no International Journal of Epidemiology um artigo sobre obesidade que introduz um conceito novo: o tempo que a pessoa é obesa.

 

Os autores consideram que a mortalidade por câncro ou por causa cardiovascular aumenta (em relação aos individuos do mesmo sexo e idade que nunca foram obesos) 7% por cada dois anos de obesidade.

 

Cada 10 anos de obesidade  duplica (mais 100%) o risco de morte. Considerando que as crianças são cada vez mais frequentemente obesas, é lícito esperar que estas irão viver menos anos que os seus pais.

 

 

 

 


Temas:

publicado por João Vilela Gonçalves às 18:46
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Segunda-feira, 14 de Março de 2011
OBESIDADE INFANTIL: COMPLICAÇÕES (4

GASTRENTESTINAIS

 

REFLUXO GASTRO-ESOFÁGICO

 

ESTEATO-HEPATITE

 

LITÍASE VESICULAR ("pedra" NA VESÍCULA)

 

OBSTIPAÇÃO (dificuldade em evacuar)

 

 

RENAIS

 

GLOMERULO-ESCLEROSE


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publicado por João Vilela Gonçalves às 07:19
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João Vilela Gonçalves
Consultor de Medicina Interna, pós-graduado em Diabetologia, tem a competência de Gestão de Unidades de Saúde. Trabalhou em serviços de Cardiologia, Nefrologia e Clínica de Hemodiálise, Consulta especializada do Pé diabético e em Unidades de Cuidados Intensivos. Desempenhou funções de Chefe de Equipa de Medicina do Serviço de Urgência do Hospital de Santa Maria. Foi Assistente Convidado da Cadeira de Patologia Clínica da Faculdade de Ciências Médicas.

Responsável pelas Consultas do Hospital de Pulido Valente (Diabetes, 1994-2004), da PT-Associação de Cuidados de Saúde (Diabetes, desde 1997; Hipertensão Arterial, desde 2006), da Corclínica (Diabetes, desde 1999) e do Instituto Cardiovascular de Lisboa (Diabetes, desde 2004).

Tem o seu trabalho acreditado, do ponto de vista científico, através das inúmeras apresentações em Congressos nacionais e internacionais.
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