Para os meus leitores do outro lado do Atlântico, este post muito especial:

É isso aí. Fevereiro tem Carnaval, muito samba, muita malhação. MUITO GASTO CALÓRICO.  Você vai gastar mais energia agora. FALE COM SEU MÉDICO, ESTÁ NA HORA DE MUDAR SUA TERAPÊUTICA (?), temporáriamente...para evitar hipoglicemias.

Atenção! O calor provoca desidratação e com isso seu açúcar vai concentrar no seu sangue.

Por isso, não esqueça BEBER MAIS ÁGUA !

Refrigerante com açúcar vai possibilitar você ganhar um COMA. Isso, por amor de Deus, ESTÁ PROIBIDO.

GOZE BEM, GOZE COM SAÚDE ! felicidades