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Linha Diabetes

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GELADOS ! quem não gosta ?

22.06.10, João Vilela Gonçalves

Chega o Verão, chega o calor e os gelados ficam mais apetecíveis.

 

E os diabéticos, podem comer gelados ? Claro que sim !

 

Mas atenção: o gelado tem açúcar e gordura na sua composição. Há gelados, conhecidos de todos, das marcas mais conhecidas, que têm calorias equivalentes a uma refeição...certamente uma posta de peixe cozido com legumes não tem tantas calorias.

 

Os de fruta têm menos calorias que os outros. Mas açúcar têm todos.

 

 

Existe em Lisboa, perto do Jardim da Estrela e em frente a um Liceu, uma gelataria que fabrica gelados sem sacarose. São artesanais, com sabores exóticos e com esta particularidade. Alguns.

 

Bom proveito.

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