"The Healthy Study: interventions to reduce early diabetes risk" foi publicado em Junho no New England Journal of Medicine e apresentado no congresso da Associação Americana de Diabetes deste ano.

 Tratou-se de um programa instituído em escolas dos Estados Unidos da América (EUA) para diminuir a obesidade e a diabetes (tipo 2), patologias em franca expansão em todo o mundo nos jovens ! Nos EUA, cerca de 32% (um em cada três jovens) dos jovens com 2-19 anos têm excesso de peso ou obesidade, totalizando 23,4 milhões de jovens. Destes 17% (12,5 milhões) são obesos. (NOTE QUE: o número de jovens portugueses em situação idêntica tem sido galopante nos últimos anos, com a total indiferença de (alguns) pais e o patrocínio de (algumas) escolas através do conteúdo das refeições disponibilizadas).

As estratégias incidiram em alterar a dieta (isto é, na qualidade dos alimentos ingeridos) e em fomentar a prática regular de exercício físico.

Dos resultados realce para a diminuição do Índice Masa Corporal e do perímetro abdominal (indicadores de menos peso e menos gordura).

Mais informações em www.healthystudy.com.